Beschreibung
Gelenkschonendes Training Da mit dieser Vibrationsplatte nur Schwingungen möglich sind (keine Vibration), wirken sich alle Trainingseinheiten sehr gelenks- und wirbelschonend aus. Die Platte ist für den Muskelaufbau ebenso nutzbar wie für die Fettverbrennung, sie verbessert zudem die Knochendichte und die Durchblutung. Verschiedene Trainingsmöglichkeiten 3 Programme, 1 manueller Modi sowie 30 Geschwindigkeiten bieten verschiedene Trainingseinheiten, die sich sowohl für den Muskelaufbau als auch für die Entspannung anbieten. Mehr Zubehör für zusätzliches Training Der Hocker kann für verschiedene Trainingseinheiten mit Oberschenkelübungen, Nackenübungen, Schulterübungen, Rückenübungen und für das Core-Training genutzt werden. Die zusätzlichen Push-up-Griffe (Beine des Hockers) können separat befestigt werden. Die Trainingsbänder sind mit Griffen ausgestattet und bieten weitere Trainingsmöglichkeiten. Spezifikationen: Vibrationsfunktion: Schwingungen Größe (mit Hocker): 71 x 39 x 34 cm Gewicht: 11,3 kg Max. Benutzergewicht: 120 kg Inklusive Fernbedienung, Hocker, Trainingsbänder mit Griffen, zwei abnehmbare Push-up Griffe (die zugleich die Beine des Hockers sind)
Training ohne Bewegung: Die Vibrationsplatte sorgt für ein effektives Training, ohne Bewegung oder Übungen. Die Schwingungen sind gelenkschonender als die Vibrationen.
Einfaches Training: Mithilfe der Schwingungen werden effektive Trainingseinheiten durchgeführt, die sowohl für Muskelaufbau und Fettverbrennung genutzt werden können als auch für die Verbesserung der Durchblutung und der Knochendichte.
Trainingsoptionen: Zur Auswahl stehen 3 Programme, 1 manueller Modi sowie 30 verschiedene Geschwindigkeiten, die für Regeneration und Training genutzt werden können.
Muskelaufbau durch Bewegung: Die Schwingungen zwingen den Körper, das Gleichgewicht zu halten. Dadurch können verschiedene Muskelgruppen im Körper trainiert werden, ohne dass eine zusätzliche Bewegung oder Trainingseinheit von Nöten ist.
Zusätzliches Zubehör: Mit der Vibrationsplatte wird ein Hocker geliefert, der für verschiedene Übungen genutzt werden kann. Die Beine des Hockers können als Push-up-Griffe an der Platte befestigt werden. Trainingsbänder mit Griffen können an die Platte befestigt werden für zusätzliches Training.
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